Träna på 20 minuter per vecka tillsammans med en fit20 Personlig Tränare

Är fit20 rätt för mig? Fungerar det verkligen? Hur är det möjligt? Vi förstår att du har frågor och denna webbsida är till för att ge dig svaren. I ärlighetens namn så är det effektivaste sättet att utvärdera fit20:s träningsmetod är en träning, helt gratis. Vi erbjuder dig en gratis provträning helt utan förpliktelser. Provträningen anpassas till dig och din kropp. Det finns inget köptvång efter genomförd provträning. Detta är vårt sätt att sprida om vår unika träningsmetod och de fantastiska resultat som våra medlemmar upplever. Vi är redo - är du redo att utforska en helt ny fit20-värld?

Prova gratis
Läs mer om fit20

"Jag kommer att fortsätta göra detta så länge jag kan"

Michiel van Haasterts förändringshistoria

Jag spelar golf och förut när jag hade gått 18 hål var jag dödstrött. Nu kan jag göra det mer eller mindre utan problem.

Läs om Michiel-upplevelsen

"Mina muskler är mer definierade och jag har mer energi"

Förändringshistorien till Jan Willem van Weerdenburg

”Efter mer än sex månaders träning har jag märkt under mina andra idrottsaktiviteter att mitt grundläggande tillstånd har förbättrats såväl som tillstånd och definition av mina muskler.”

Läs om Jan Willems upplevelse

Vår framgångssaga

1

Fler än 15,000 medlemmar.

Över 15,000 medlemmar besöker redan sin fit20 studio varje vecka för att bygga upp styrka och hälsa. Våra fit20 tränare har genomfört över 1 miljon personliga träningspass - Prova ett du med!

2

Över 120 studios i Europa

fit20 startade i Nederländerna. Tack vare framgången på hemmamarknaden spreds ryktet och idag finns det studios i Storbritannien, Belgien, Frankrike, Tyskland och andra europeiska länder. Och expansionen fortsätter!

3

Global expansion.

Nu finns vi även i USA. Vårt mål är att bli ett väletablerat namn på den amerikanska marknaden och hjälpa 100,000-tals amerikanare må bättre genom att bli starkare och mer vältränade. Vi finns även på Nya Zeeland och i Mellanöstern.

Varför tränar jag alltid med en personlig tränare på fit20?

Forskning på träning (se video med lektor Dr. James Steele) visar tydligt att träning blir klart effektivare med en personlig tränare. Våra tränare hjälper dig med träningsmotivationen och coachar dig genom de jobbiga stunderna. De fokuserar på din hållning för att undvika skador. De observerar din andning och ditt träningstempo så att du får ut maximalt av träningen. Din tränare registrerar dina framsteg för att kunna följa dina framsteg.Och så svarar de naturligtvis på alla dina frågor om fit20 träningsmetod och alla positiva effekter den har på din hälsa och välmående.

Läs mer