Om fit20

fit20 är en innovativ och unik träningsmetod. De flesta människor är övertygade om att styrketräning innebär åtminstone ett par timmars träning i veckan fördelat på 2-4 pass för att vara effektivt. fit20 har ett vetenskapligt bevisat alternativ. Hos oss tränar du bara i 20 minuter, endast en gång i veckan och tillsammans med en dedikerad personlig tränare. Vår träningsmetod bygger på väldokumenterad träningslära och vetenskap inriktad på hälsa och välmående. Tack vare den återkommande inbokade tiden slipper du väntetider. Eftersom vår komfortabla träningsstudio alltid är behagligt sval samtidigt som du tränar i ett lugn och kontrollerat tempo behöver du varken duscha eller byta om. De flesta av våra befintliga medlemmar uppvisar mätbara resultat redan efter några få veckor.